Willkommen in der Abteilung Fitness-Mix
Fitness-Mix ist eine ganzheitliche Sportart, die verschiedene Trainingsmethoden wie Ausdauer, Kraft und Flexibilität kombiniert. Ziel ist es, den gesamten Körper zu stärken, die Fitness zu verbessern und eine abwechslungsreiche Routine zu bieten.
@Petra Dembeck-Wagner
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Petra Dembeck-Wagner
Übungsleiterin Fitness-MixX und Walking & Nordic Walking
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