Willkommen in der Abteilung Frauen Gymnastik
Wir bieten ein gezieltes Trainingsprogramm, das darauf abzielt, Rückenbeschwerden vorzubeugen und die Rückengesundheit zu fördern. Durch gezielte Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Verbesserung der Haltung sollen Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihre Rückenmuskulatur stärken und somit Rückenschmerzen proaktiv entgegenwirken.
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Christina Tümmel
05653-914083
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Frauen Gymnastik in Sontra
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