Niederstadt 24, 36205 Sontra

Willkommen in der Abteilung
"fit & gesund"

Angeboten werden Funktionsgymnastik, Venengymnastik,
Rückenschule, Gedächtnistraining und Entspannungsübungen.


Neuigkeiten & wichtige Informationen

01.02.2024

Was machen wir!


Die Übungsstunden beginnen mit einem Aufwärmtraining, das von flotter, moderner Musik begleitet wird. Der Hauptteil “Gymnastik” wird mit und ohne Handgeräte gestaltet (Reifen, Seil, Keule, Hantel, Stab, Pezzi- und Gymnastikball sowie Thera-Band).

Den Ausklang der Übungsstunden bilden Entspannungs-, Gedächtnis- und Konzentrationsübungen, Reaktionswahrnehmung sowie Gleichgewichtsschulungen und Spiele.

In der übungsfreien Zeit (Schulferien) wird die Geselligkeit durch Wanderungen, Kegelabende und Schwimmen gepflegt.


Termine

Juni 2024 - Mai 2025

Deine Ansprechpartner

Du hast Fragen zur Mitgliedschaft, unseren Angeboten oder Trainingszeiten?
Dann melde dich gerne jederzeit bei uns.

Edith Gieseler

Übungsleiterin fit & gesund

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Kontakt
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Turnverein Sontra 1861 e.V.
Niederstadt 24
36205 Sontra

05653-914083
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Öffnungszeiten des Vereinsbüros
in der Niederstadt:

Donnerstag: 18:00 – 19:00 Uhr*

*außer in den Ferien und an Feiertagen

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